Ришикеш - мировая столица йоги, один из знаменитых городов удивительной Индии, расположенный в предгорьях Гималаев на берегах священной реки Ганга. Этот город символизирует собой просветление и мудрость, успокоение и духовность. Ришикеш создан для тех, кто живет и мыслит духовными ценностями, кто ищет покой, тишину и отдаленность от современного мира. Это место, где возможно получить ответы на самые сокровенные вопросы. Местом нашего пребывания станет район Лакшман Джула, где находится множество ашрамов и индуистких храмов. А для уединения можно будет прогуляться по джунглям к водопадам или насладиться видом изумрудной Ганги, сидя на одном из ее песчаных берегов.

Йога станет для нас ежедневной практикой утром и вечером. Занятия будут проходить в традиции классической Хатха-йоги, которая включает в себя сбалансированную практику во всех группах позиций для всех энергетических центров, предварительный суставной разогрев, крийю, пранаяму, медитацию.
Зависит от выбранного вами проживания. Включено: практика, проживание, питание.
Стоимость тура: ~750~1250 €
Хатха-йога и жизнь в потоке в Гималайских горах.
ТВОЯ ЖИЗНЬ В РИШИКЕШЕ
17-30 октября 2022

Йога ретрит в горах Алтая - июль 2023
Йога ретрит
на алтае
Расписание занятий в Москве
Адреса:
Yoga Room msk - г. Москва, ул. Трубецкая, д.10, м. Фрунзенская, yogaroom.ru

Дата














Место














Время















Дни

Пн

Вт

Ср

Чт

Пт

Сб

Вс
Практика йоги индивидуально
Online
Стоимость: 1 ч - 2000 руб, 1,5 ч - 2500 руб

В приготовлении этого супа учитывается принцип 5-ти элементов. Согласно йогическому знанию, вся материальная природа состоит из 5-ти первоэлементов: земля, вода, огонь, воздух, эфир (пространство) и человек в том числе. Исходя из этого, человек должен поддерживать правильную их работу в нашем теле, например, через питание.


Земля - морковь, имбирь; Вода - тыква; Огонь - кедровое масло; Воздух - свежая зелень; Эфир - семя льна.


Рецепт:
  1. Порезать на кубики тыкву среднего размера, одну морковь и корень имбиря (по вкусу)
  2. Залить водой до скрытия овощей и поставить варить на плиту, подсаливая в процессе.
  3. Вареные овощи взбить в блендере. В зависимости от необходимой вам консистенции взбивайте с бульоном или без него. Добавьте молотый кориандр.
  4. Суп готов! При подаче добавьте семена льна и/или тыквенные семечки, полейте кедровым маслом.
Ароматный тыквенный суп
**выбирайте для супа яркую оранжевую тыкву, не водянистую: на фото суп из мускатной тыквы.
**Согласно Аюрведе не рекомендуется есть блюда из тыквы после 16 ч
Рецепт месяца
Практикуйте с моими учениками
в Вашем городе
Новосибирск
Васёва Марина
Барнаул
Ушакова Екатерина
Новоалтайск
Сухотерина Татьяна
Барнаул
Лукьянова Юлия